Fue un día terriblemente cansado, me levante temprano porque sabía que iba a ser un largo día hice ejercicio y a la 1pm salí para ver lo de mi ID, me hicieron dar 4 vueltas fue horrible y todo bajo el bendito sol, parece que mis hombros se fueron a la playa por lo rojos que están, no tuve un descanso porque por lo de la entrevista debía estar ahí a las 4:30 termine llegando a las 5:30 y eso que sólo tuve 45 min para bañarme, arreglarme e ir. Eso de las pruebas de sonido son lo peor, no se mucho de eso pero la sala de grabación era hiperpequeña y había demasiado calor por diferentes cuestiones no se pudo hacer ahí la entrevista y tuvimos que cambiarnos de lugar, para hacer corto el cuento la entrevista salió maravillosa, no me atore lo pude hacer bien creo que porque los de la banda eran demasiado amables y tocaban hermoso. Pero a la hora de que tocaran en vivo empezó la lluvia y se tuvo que cortar (porque estábamos en una terraza sin techo) y después de todo terminaron terminamos bebiendo, acabo de llegar a mi casa y estoy muerta y mañana será igual de ajetreado porque no entrevistare a una sino a dos bandas.

Carrera

(Muy mal día para la carrera)

Intake

D: 1 pan bimbo con un poquito de Cheeze Whiz 75kcal

M: Paleta helada de mango (natural) 80kcal

A: Ensalada de brócoli, 3 cucharadas de arroz blanco, alrededor de 50gr de espagueti, agua de Jamaica sin azúcar 90kcal

C: 350ml (vaso y medio de los chiquititos) de Strawberry kiss 200kcal

Total 445kcal Pasarse del máximo -7puntos no vomitar 1 punto

Ejercicio

½ hora de bicicleta, 100 abdominales, 100 de brazo, 2 horas caminando (voy a sumar 4 de cardio, más 8 de ejercicios localizados más 12 por caminar si estoy mal corrígelo)

Agua

3l de agua, 1 vaso en ayunas 6puntos

Belleza

Arreglarse las cejas, maquillarse, encremarse, lavarse los dientes 12 puntos

Total 36 puntos

Disculpen por actualizar tan tarde pero no tuve mucho tiempo, un abrazo a todas mañana super tempranito me paso por sus blogs estoy muy muy cansado, que hayan tenido un hermoso día, un abrazo :)